VILA DE REI: Dia Mundial da Atividade Física celebrado no concelho
A Unidade de Cuidados na Comunidade de Vila de Rei, com o apoio do
Município de Vila de Rei, Agrupamento de Escolas e Vilarregense FC, vai
assinalar, a 23 de março, o Dia Mundial da Atividade Física.
Naquele que é igualmente o último dia de aulas do segundo período
letivo, as crianças do 1º ciclo do Agrupamento de Escolas de Vila de Rei
vão ocupar a sua manhã a praticar exercício físico.
A concentração dos
alunos está marcada para as 09h30, com o início da atividade previsto
para 30 minutos mais tarde. As crianças do 1º e 2º ano realizarão um
Passeio de Bicicleta até à Calçada Romana, enquanto que os alunos do 3º e
4º ano irão visitar, igualmente de bicicleta, a Cascata do
Escalvadouro. As crianças que não aderirem aos Passeios de Bicicleta
realizarão um Passeio Pedestre até ao Cruzeiro de Vila de Rei.
O objetivo desta iniciativa passa por promover a prática de atividade
física junto da população e mostrar os benefícios do exercício físico. A
sua prática regular apresenta inúmeras vantagens, como a prevenção de
doenças, redução da tensão arterial, evita o excesso de peso e a
obesidade, melhora a auto-estima, reduz o stress e contribui para a
concentração e bem-estar físico e psicológico.
