VILA DE REI: IV Fórum da Juventude reforça a importância da Saúde Mental sob o mote “É OK não estar OK”
O Auditório Municipal de Vila de Rei acolheu, durante quatro dias, a quarta edição do Fórum da Juventude, uma iniciativa inteiramente dedicada à reflexão sobre a saúde mental e o bem-estar dos jovens. Sob o mote “É OK não estar OK”, o evento mobilizou toda a comunidade escolar, desde as creches até ao ensino secundário, envolvendo quase 500 crianças e adolescentes do concelho.
As atividades centraram-se na urgência de desmistificar o pedido de ajuda, reforçando a existência de uma rede de suporte local para que nenhum jovem tenha de "caminhar sozinho". Temas como ansiedade, autoestima, bullying, assédio digital e empatia foram o fio condutor das dinâmicas.
O fórum arrancou com o painel "O Poder das Palavras", dinamizado pela educadora Catarina Carvalho para as crianças do Jardim de Infância. A tarde do primeiro dia foi marcada por um auditório repleto de jovens para ouvir os testemunhos do ex-jogador de futebol Daniel Kenedy e da piloto Maria Luís Gameiro. A sessão contou ainda com a presença da Secretária de Estado Adjunta, da Juventude e da Igualdade, Carla Rodrigues, onde os convidados partilharam o seu percurso vida e destacaram a importância de pedir ajuda em momentos de maior vulnerabilidade, alertando para a necessidade de os jovens relativizarem os conteúdos visualizados nas redes sociais.
O segundo, terceiro e quarto dias foram dedicados a sessões práticas com a psicóloga Lizandra Carvalho. Através das dinâmicas “Tempestades por Dentro e por Fora”, “Desliga para Ligar” e “Entre o Ruído e a Escolha”, os alunos do 2.º e 3.º ciclos e do ensino secundário tiveram oportunidade de dar voz aos seus anseios e refletir sobre escolhas conscientes.
Os alunos do 1.º ciclo vivenciaram um momento especial no terceiro dia deste evento, com "Histórias de Sonho", interpretadas pela Sofia Vieira da Livraria “Aqui Há Gato”. Foi uma tarde recheada de muita alegria e muitos sorrisos.
As crianças da Creche Municipal e da Santa Casa da Misericórdia exploraram a dinâmica “As minhas emoções”, dinamizada pela educadora Catarina Carvalho, no último dia.
A Escola Básica e Secundária do Centro de Portugal recebeu a designer Marta Domingos para a criação de um mural alusivo ao Fórum. A obra contou com a colaboração ativa dos alunos, estando a sua conclusão prevista para breve, assim que as condições atmosféricas o permitam.
Para a Vereadora da Juventude, Sandra Carvalho, o balanço desta iniciativa é muito positivo e não poderia ser melhor: “Foram quatro dias intensos que permitiram aos jovens Vilarregenses ter voz. Acredito que plantámos uma semente para uma comunidade mais empática, saudável e resiliente. Queremos que a mensagem deste Fórum continue a ecoar: pedir ajuda é um ato de coragem e 'É Ok não estar Ok'.”
